体の声
2か月前から始めたボクシング
性に合っているようで楽しんでいます。
ところが、まだまだ未熟なために拳を痛めました。
それに加えて、日曜日に家の周りの剪定を行った所
いわゆるテニス肘になってしまいました!^^;
月曜日から整形外科にお世話になっていますが
痛みはまだあるものの
順調に回復しています。
体の声を無視したツケだと感じています。
体の声を聴かないと、痛いしっぺ返しがありますね~^^;
(今日のひと言)
体の声を聴こう!
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