メンテナンス
昨日は歯医者の定期検査で歯のクリーニングをしてもらいました。
昨年暮れの治療の微調整をして頂き、
後は特段異常がなかったので1日で終了です。
ただ私自身はかなり歯を噛む力が強いようで
年齢の割には歯の摩耗が進んでいると言われました。^^;
ダンスをしている際にも力み過ぎとよく言われますので
知らず知らずのうちに力が入る傾向にあるのでしょうね。
定期的にメンテナンスをしておくと
こういった、有益な情報も入ります。
体も知識も定期的なメンテナンスが重要だと思います。
(今日のひと言)
定期的なメンテナンスを!
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