予防！

昨日は毎月の身体のメンテナンス日
アロマケア
酵素風呂
焼肉
のパッケージを家族で楽しんできました。
母と娘は楽しみにしているらしく
私自身も身体の声を聴くために欠くことのできない大切な日です。

人によっては贅沢だと言われることもありますが
病気になってからお金をかけるよりも
病気にならないように予防にお金をかけることの方が
費用対効果を考えるといいと個人的には思います。

これからも身体の声をしっかりと聴いて、
日々精進していきます！(^_-)

（今日のひと言）
病気治療よりも予防！

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