身体との対話


巷ではインフルエンザが流行っているようです。
娘の学校でも中学校で学級閉鎖が続出しています。
高校はまだ出ていないので、
やはり中学生と高校生とでは体力差があるのでしょうか?

私は先日ヘアエステをして、かなり血流が良くなったのを感じて、好調です!
身体との対話を大切にし、きちんとメンテナンスしてあげると
身体はキチンと答えてくれます!

健康があって初めて色々なことができるわけで
その前提条件をキチンと抑えておくことが大切だと思います。

(今日のひと言)
身体との対話を大切に!


私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

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このページは、村田優一郎が2017年1月25日 05:41に書いたブログ記事です。

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