身体の声を聴いて対応!
連日の雨でかなり高湿が続いています。
そこで昨日は終日除湿機を動かした所、快適!
前日不調を訴えていた母もだいぶいいようです。
私自身も、前日は身体がだるかったのですが、かなり楽になりました!
身体って本当に正直ですね~
身体の声を聴いて、しっかりと対応する!
大事なことです!
(今日のひと言)
身体の声を聴いて対応!
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