身体との対話

一昨日に風邪をひいた高3の娘
風邪薬がないか聞かれましたが
基本、薬を服用しない我が家には当然ない！

風邪ぐらいならば
自己免疫力で治るから
自分の身体の声をしっかりと聴いて
その声に従うようにアドバイスした所
悪化することもなく
回復傾向に乗ったようです。

病気に限らず身体は正解を知っています。
しっかりと身体の声に耳を傾けていれば
よほどのことでないかぎり、身体は応えてくれます。

自分の身体との対話
娘もしっかりと身につけてくれること
父は願っています！(^_-)-☆

（今日のひと言）
自分の体との対話を大切に！

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