緊張と弛緩

ここ２～３日受験のプレッシャーからか精神的に疲れていた高３の娘
日曜日に勉強を完全オフにして、身体のメンテナンスをしたところ
昨日は完全回復！
失くしていた食欲も戻ったようです！

走ってばかりではだめで
休息も大切ですね～

"緊張と弛緩"
大切だと思います！(^_-)-☆

＜今日の一言＞
緊張と弛緩

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このページは、村田優一郎が2018年10月23日 05:39に書いたブログ記事です。

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