老いを防ぐ「腎」ワールドの驚異（小高修司著）

中国医学のアンチエイジング

老いを防ぐ「腎」ワールドの驚異（小高修司著）
＜講談社＞定価800円＋税

目次は次の通りです。

第１章　「腎」こそ不老のカギ
第２章　シミ、シワのない肌をつくる
第３章　眼、耳、鼻―五感をみがく

第４章　気力と意欲を充実させる
第５章　身体の芯から若返る
第６章　若さを甦らせるアンチエイジング料理

身体の芯から若さを保つ
腎パワーの秘密！

加齢臭を消す
シミ・シワのない肌。

中国医学の第一人者の、
健やかに老いるための知恵です。

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