和田式勉強のやる気をつくる本
最新の脳科学にもとづいたノウハウ集
和田式勉強のやる気をつくる本 価格:1,050円(税込、送料別) |
目次は次の通りです。
第1章 「明日やればいいや」を追放する習慣術
(取っ掛かりをよくする─自然体でスッと勉強に入っていける習慣術/ノルマを強く意識する─ノルマ消化の達成感を勉強の原動力にする習慣術/危機感を自分に植えつける─自分自身を上手に追い込む習慣術)
第2章 「やる気がしない」ときの自己管理術
(誘惑を振り払う─邪魔者をシャットアウトする単純明快な自己管理術/集中力を切らさない─集中力を持続・アップさせる自己管理術/無理をしない、完璧を求めない─心の余裕をつくって勉強に集中する自己管理術)
第3章 「これならやれそう」と思わせる心理術
(「うまくいく」を体験する─“小さな成功”を足がかりに「やれない自分」を変える心理術/「十分にやれる」ことを感じ取る─「十分にやれそう」と思えるようにする心理術/「迷い」を断ち切る─「これなら納得」と思って前進する心理術)
第4章 「いやでも頑張れる自分」をつくる人間関係術
(安心感を得る─勉強に集中できる自分をつくる人間関係術/同じ目標を共有する─一緒に頑張れる仲間をつくる人間関係術/連帯感をつくり出す─仲間との一体感を高める人間関係術)
第5章 「勉強が苦にならない自分」をつくる発想術
(勉強をおもしろくする─受験勉強と充実感を結びつける発想術/自分を主役にする─“主役意識”を植えつける発想術/期待に応える─期待をエネルギーに変える発想術)
今日、できることから始めましょう!
受験の神様が贈る
最新の脳科学にもとづいたノウハウ集です。
この夏休みに勉強癖をつけてみませんか?
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