感じる力

瞑想で人は変われる

感じる力 価格：756円（税込、送料別）

目次は次の通りです。

第１章 瞑想する人びと
第２章 瞑想を科学する
第３章 思考と言語

第４章 感覚と感性
第５章 狩猟採集民
第６章 自然人と私たち

第７章 病む現代人
第８章 人はなぜ自然人に戻らなかったのか
第９章 動員史観

第１０章 枢軸時代
第１１章 おわりに

有機野菜、
ジョギング、
ヨーガ…。

これらの流行は、偶然ではないのです。

うつ病と自殺者が増加するストレス社会に生きる現代人が
「自然回帰」を求めた結果なのです。

そして、
この流れの行き着く先は瞑想なのです。

「身体」をコントロールすることで
「心」を静める瞑想。

これこそが、
「感じること」を軽視してきた我々への処方箋となるのです。
「脳科学」
「思考と言語」
「感覚と感性」
「農耕民と狩猟採集民」

といった様々な観点から
瞑想を分析した実践の書です。

瞑想の実態に迫る書です。

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。