たった3センチで人生が変わる座り方
人は生涯で17年以上も座っている
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肩こり、
腰痛、
O脚、
疲労……。
こうした悩みを持つ方は、
自分の座り姿勢を見たことがありますか?
きっと、腰がまるくなっているはずです。
人は生涯で17年以上も座っているといわれます。
座り方を変えれば、
あなたの人生もきっと変わるはず!
面白い切り口の本ですが
切り口だけではなく、
内容も目からうろこの内容です!
<印象に残った一文>
「座り姿勢というものは非常に崩れやすい。」
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