脳をフル回転させる「15分」活用術 スキマ時間活用で差がつく!!

具体例がいっぱい

脳をフル回転させる「15分」活用術 スキマ時間活用で差がつく!! (WIDE SHINSHO 170) (新書) /... 価格：840円（税込、送料別）

目次は次のとおりです。

プロローグ　「１５分」あれば、脳はフル回転する！
第１章　「スタート」のスイッチは自分で入れよう
第２章　「１５分」を活かすと、２４時間が充実する！

第３章　「１５分」を生み出せ！活かせ！
第４章　「ついでの１５分」をどんどん組み合わせよう
第５章　「１５分」を活用する人の遊びと楽しみ方

第６章　午後５時から眠るまでの「１５分」活用術
エピローグ　すぐ結果が出る「１５分」活用術

スキマ時間活用で差がつく。
「たった１５分」で、
仕事も勉強も力がつく時間術です。
具体例がいっぱいなので即実践できる実践書です。

＜印象に残った一文＞
「待ち合わせは必ず15分前に行こう！」

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