足から体を癒す [ 森田真理 ]

足のツボでむくみ解消美脚も実現！

【送料無料】足から体を癒す [ 森田真理 ] 価格：1,365円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

美脚になるには
（全身の美しさは足のケアから生まれます／足が太い原因は「まあ、いいや」な生活です　ほか）

足を美しくする
（ライフスタイル危険度チェック／むくみを取る足指体操　ほか）

ふくらはぎ美人
（美脚作りの要はふくらはぎにあり／ふくらはぎからわかること　ほか）

太モモをすらっと
（太モモと食生活／切っても切れないお尻と太モモ　ほか）

ルライトとは
（セルライトを撃退せよ！／毎日やりたいころころローラー　ほか）

ツボと経絡を押して流して足のむくみ解消。
元気な体とスリムな美脚を作る保存版です。
足つぼは奥が深いですよ～

＜印象に残った一文＞
「全身の美しさは足のケアから生まれます。」

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