図解入門よくわかる股関節・骨盤の動きとしくみ [ 國津秀治 ]

「動き」と「痛み」のメカニズムを図解で学ぶ！

【送料無料】図解入門よくわかる股関節・骨盤の動きとしくみ [ 國津秀治 ] 価格：1,680円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

１　股関節・骨盤の解剖学と運動学
（股関節と骨盤の進化とは？／ヒトはなぜ二足歩行になったのか？　ほか）

２　股関節・骨盤と姿勢の基本
（ヒトの体重の中心は骨盤の中にある／骨盤のゆがみの正体　ほか）

３　股関節・骨盤の疾患
（１００万人超が股関節症に悩んでいる／一次性と二次性の変形性股関節症　ほか）

４　股関節・骨盤と歩行の科学
（歩行に必要な基礎知識／歩行を科学する　ほか）

５　股関節と骨盤と日常生活・運動
（トレーニングではイメージが大切／手術を受けるとスポーツはダメ？　ほか）

正しい姿勢・歩行、
健康法の真実から筋トレ・ストレッチ、
痛みの治療まで
解剖・運動学と疾患・リハビリがよくわかる本です。
人間の体は本当によくできています！

＜印象に残った一文＞
「たまには自分の身体とゆっくり会話をしてみましょう」

私のサイトです。
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