病気のなり方おしえます [ 下条茂 ]
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病気のなり方がわかれば、病気は予防できる!
予防医療の推進者が、
糖尿病や心臓病、
癌、
冷え性、
鬱病といった病気になる食事や生活習慣を紹介してくれます。
薬が人体に及ぼす影響と服用の仕方も解説してくれる本です。
色々なヒントを与えてくれる本です。
<印象に残った一文>
「・受け入れる・信じる・前向きに考える・行動する・評価、反省する」
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