自分を変える89の方法 [ スティーヴ・チャンドラー ]

セルフモチベーション術

目次は次のとおりです。

自分が死ぬ日のことを想像する
なりたい自分になったかのように行動する
未来の「最高の自分」を思い描く

不安に集中しない。目標に集中する
本番以上の状態を経験しておく
すべての行動基準をシンプルにする

周囲の世界から黄金を見いだす
自分の「やる気ボタン」を見つける

小さな目標を立て必ずやり遂げる
「人生の指南書」を見つける〔ほか〕

自分史上最高の「やる気」を引き出すセルフモチベーション術です。

即実践できる実践書です。

＜印象に残った一文＞
「人が死を恐れるのは、本来の人生を生きていないからだ。」

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このページは、村田優一郎が2014年1月 6日 15:50に書いたブログ記事です。

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