脳活 [ 霜田里絵 ]
脳を活性化
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目次は次のとおりです。
バランス良く鍛えて、人生いきいき
第1章 交流脳
第2章 データ管理脳
第3章 対応脳
第4章 クリエイティブ脳
第5章 タフ脳
第6章 幸福脳
交流脳、
データ管理脳、
対応脳、
クリエイティブ脳、
タフ脳、
幸福脳。
脳を活性化する、
6つの脳力のエクササイズ。
何歳になっても衰えないためにチェック&トレーニング。
脳の奥深さを感じる書です。
<印象に残った一文>
「幸せはいつも自分の心が決める。」
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