心の壁の壊し方 [ 永松茂久 ]
「できない」が「できる」に変わる3つのルール
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目次は次のとおりです。
第1章 なぜ人は変われないのか?
(あなたのチャレンジを止めようとするもの/そもそも「無理」って決めたのは誰? ほか)
第2章 心のしくみを理解する
(これさえ知れば人生の悩みの9割は解決する!/「三日坊主」の経験はありますか? ほか)
第3章 飛べない鳥の物語
第4章 「できない」が「できる」に変わる3つのルール
(影響を受ける/言葉環境を変える ほか)
最終章 心の壁はこうして壊れていく
(「心の壁」を壊す魔法の一言/「ダメダメ人間」たちの人生が変わる瞬間 ほか)
モチベーションアップはもちろん、
職場の研修や、コミュニティー活動、チーム活性化など、
いろんな機会に活用できる気づきが満載です。
壁を壊したい方には参考になる本です。
<印象に残った一文>
「頭のなかの常識が変われば結果が変わります。そして思い込みをかえれば、人生が変わります。」
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