目は1分でよくなる! [ 今野清志 ]

あなたの目がよみがえる7つの視力回復法

目次は次のとおりです。

第1章 日本人は世界で一番目が悪い
(世界でダントツに目が悪い日本人/近視は遺伝ではない ほか)

第2章 酸素不足が目を悪くする
(目を悪くする一番の原因は酸素不足/血流が悪いとすべての病気がやってくる ほか)

第3章 1分間で目がよくなる7つの視力回復トレーニング
(今野式7つの視力回復トレーニングのやり方/トレーニング1 タッピング法(打圧法) ほか)

第4章 深呼吸とジャンプで目はよくなる
(副作用ナシで目がよくなるのが「今野式」/深呼吸とジャンプで目はよくなる ほか)

第5章 目がよくなると人生が好転する
(視力がよくなると脳が発達する/目がよくなると運動能力が高まる ほか)

7つの視力回復トレーニングを紹介してくれます。
今日からすぐ始められます。
血流を改善し、
酸素を取り入れれば目のトラブルは9割改善します。
目からウロコのカンタン健康法です。

<印象に残った一文>
「大切に扱えば、体はきちんと応えてくれます。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

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このページは、村田優一郎が2014年7月 7日 13:11に書いたブログ記事です。

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