誰でもぴんぴん生きられる [ 新見正則 ]
健康のカギを握る「レジリエンス」とは何か?
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運も不運も、健康も病気も、すべては“気持ち”次第だった!
精神的回復力「レジリエンス」を高めて健康に、
そして幸せに生きる方法を、
実際の医療現場の話と絡めながら4つのステップで紹介する書です。
眼から鱗の内容です!
<印象に残った一文>
「命にかかわらない病気はあえてかかってしまおう。辛い経験もその後の糧になると思って受け入れよう。」
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