人生をシンプルにする禅の言葉 [ 枡野俊明 ]

無駄なこと、余計なものをそぎ落としてシンプルに生きる

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目次は次のとおりです。

第１章　「幸せ」についてーいつもの毎日が変わる１０の禅語
第２章　人とのつながりについてー大切な人との関わりを築ける１０の禅語
第３章　働くことについてーいつもの仕事が変わる９の禅語

第４章　悩みをほどくー「困りごと」「迷いごと」がスーッとなくなる１０の禅語
第５章　社会との向き合い方ー勇気と自信をもてる１０の禅語
第６章　シンプルに生きるー毎日がいい一日になる１０の禅語

お釈迦さまの教えのもとに、
実に多くの禅僧たちによって生まれてきた言葉ー禅語には、
考えず、求めず、悩まずに生きる智慧が詰まっています。
無駄なこと、余計なものをそぎ落としてシンプルに生きるコツが詰まった本です。
生きる知恵を与えてくれます。

＜印象に残った一文＞
「本来無一物」

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