成功と自由を手に入れる安田式時間ルール35 [ 安田正 ]

自分の強みを知り、夢をかなえるスキル

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目次は次のとおりです。

第１章　成功する人が実践する朝の時間ルール
（自分のピークを知れば仕事の効率もアップ／朝の「儀式」で脳のスタートダッシュ　ほか）

第２章　成果を生み出す午前の時間ルール
（自分の強みを生かして時間も生かす／「９０分３本勝負」で一日の仕事を組み立てる　ほか）

第３章　常勝を約束する午後の時間ルール
（「パワースリープ」の黄金法則を知ろう／「便利屋」に重要な仕事は来ない　ほか）

第４章　大きな夢を実現させる夜の時間ルール
（時間を無駄にしない飲み会や接待の流儀／睡眠時間も効率よく管理しよう　ほか）

仕事効率を上げると人生の成功確率が１０倍になる！
自分の強みを知り、夢をかなえるスキルが満載！
上場企業を中心に１７００社、
１０００人の役職者と接してきた人気コンサルタントが教える成功者が実践していること。
成長のためのヒントが詰まった本です！

＜印象に残った一文＞
「人が本当に集中できる時間は90分です。」

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