だから片づかない。なのに時間がない。
「だらしない自分」を変える7つのステップ
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目次は次のとおりです。
第1部 土台をつくろう(
自分を変える「7つのステップ」。/自分を説得しなければ、整理整頓は始まらない。/「どんな自分になりたいか」。具体的に描くほど実現は近づく。/だらしなさには、理由がある。/隠そうとするから解決しない。助けを呼ぶ勇気を持て。)
第2部 知恵を使おう
(「整理、やる気、行動」のリズムを楽しむ。/ガラクタがあふれているのは、物に所有されている証拠。/「あわててやる」より「すばやくやる」。/約束を守ることが、信頼関係の整理術/集中力が加われば、「だらしなさ」は才能になる。/快適は、日常生活の中にある。)
第3部 成果を楽しもう
(目標が決まれば、すぐに行動したくなる。/変化とは、見慣れた世界と決別すること。/一人ひとりの整理感覚は違っても、「わが家」はひとつ。/一生懸命だけでは、仕事は片づかない。)
目的をハッキリさせる。
ビジョンを描く。
現状を検討する。
サポートを頼む。
戦略を練る。
効果的な行動を起こす。
心を深く掘り下げ変化を維持する。
片づけられない「原因」と片づける「方法」を伝受してくれます。
片付けられない娘に読ませてみます!(^_-)-☆
<印象に残った一文>
「実現しなかった大きな一歩より、実際に踏み出した小さな一歩」
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