2週間で目が驚くほど良くなる本 [ 松崎五三男 ]

視力回復の喜びを実感

【楽天ブックスならいつでも送料無料】2週間で目が驚くほど良くなる本 [ 松崎五三男 ] 価格：514円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

１　常識をくつがえした「自分でできる視力回復法」-「目の筋肉を鍛える」が決め手
（「目の筋肉」をストレッチさせれば、視力は必ず回復する／このページを見るだけで、目の筋肉が強くなる　ほか）

２　理学博士だから開発できた！「松崎式視力増進法」-なぜこのトレーニングでメガネが不要になるのか？
（基本トレーニング／応用トレーニング）

３　たった２週間！“読む”だけであなたの目はもっと良くなるー松崎式が、どの方法よりも簡単な理由
（こんな簡単な方法でなぜ治るのか／本当に２週間で治るのか　ほか）

４　なぜ２週間で回復できるのかーいま、あなたの目の力は眠っているだけ！
（目の筋肉も体の筋肉も同じ、鍛える人ほど強くなる／目が不調のときは、脳がかなり疲れている　ほか）

５　「私はこんな短時間で視力が回復した！」-近視・遠視・乱視・老眼…驚きの効果
（１カ月半で老眼が軽快／“ながら”トレーニングでも大きな効果　ほか）

理学博士の著者が、自らの視力を0・3から1・5にした方法を公開してくれます。
デスクの蛍光灯と本書さえあれば、
だれでもいつでも簡単にできます。
近視・遠視・乱視・老眼……
ほんのわずかな時間試すだけで、視力回復の喜びを実感できるそうです。
私もやってみましたが、効果を実感できたので、継続してやっていきます！(^_-)

＜印象に残った一文＞
「目の周辺の筋肉も、ストレッチしてやれば柔軟になるのです。適度な運動をさせてやれば筋力が回復するのです。そうすれば視力が回復するのです。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。