覚えない記憶術 [ 樺沢紫苑 ]

精神科医が教える

覚えない記憶術 [ 樺沢紫苑 ] 価格：1,620円（税込、送料込）

目次は次のとおりです。

第１章　精神科医の「覚えない記憶術」で得られる３つのこと
第２章　無理に詰め込まなくてもいいー精神科医の「アウトプット記憶術」
第３章　記憶力に頼らずに成果を最大化するー精神科医の「記憶力外記憶術」

第４章　感情が動くと記憶も強化されるー精神科医の「感情操作記憶術」
第５章　無限の記憶を獲得するー精神科医の「ソーシャル記憶術」

第６章　脳の作業領域を増やして仕事を効率化するー精神科医の「脳メモリ解放仕事術」
第７章　脳の老化を予防するー精神科医の「運動＆生活習慣記憶術」

暗記不要、努力も不要！
記憶力が良くない人ほど効果が出る「覚えずに覚える」記憶術とは？
受験生はもちろん、資格試験に挑戦中の方に心強い見方の本です。

＜印象に残った一文＞
「「アウトプット」こそ究極の成功法則である。」

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