ためない暮らし [ 有元葉子 ]
人気料理家が日々やっていること
ためない暮らし [ 有元葉子 ] |
目次は次のとおりです。
第1章 食べる
(作りおく知恵/出汁をとるのはめんどうくさい ほか)
第2章 キッチン
(冷蔵庫、どうしたらすっきりしますか?/冷蔵庫の掃除はいつしますか? ほか)
第3章 住む
(こまめ家事が楽で楽しい/片付けにルールは? ほか)
第4章 セルフメンテナンス
(ダイエット/お腹にためない ほか)
第5章 愉しく暮らす
(おもてなしに必要なこと/ひとりワインは ほか)
冷蔵庫、どうやったらスッキリしますか?
食材が使いきれない、どうしたらいい?
器や箸の収納はどうする?
保存容器は何を使っていますか?
無理せずシンプルに、人生をたのしんで。
自由に生きる秘訣、衣食住から考え方まで、
人気料理家が日々やっていることを教示してくれます。
<印象に残った一文>
「血管でも腸でも体内を流れているものも、溜まると具合が悪いもの」」
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