心を読み解く技術 [ 原田幸治 ]
プロカウンセラーの聴く技術
目次は次のとおりです。
第1章 心は集合体
(悩みを解消する考え方/心はプログラムの集合体 ほか)
第2章 感情を生み出すパート
(感情の大切さ/感情はパートのやりとり ほか)
第3章 複雑な感情について
(“怒り”と“悲しみ”が組み合わさった複雑な感情/解消とは別の対応が求められる感情)
第4章 他者とのコミュニケーション
(パートの声を通訳する/意図を意識して会話する ほか)
第5章 心を調和させる
(複雑な悩みを解消する/執着を手放す ほか)
プロカウンセラーの聴く技術をわかりやすく紹介してくれます。
人間関係をもつれさせる心の癖、いつまでも消えない苦しい気持ち…。
「心のパート理論」が感情と心の動きを解き明かしあらゆる悩みを解きほぐす。
なぜ、自分を許せないのだろう…
なぜ、他人に優しくできないのだろう…
抱えている感情を解消し、心のケアができる読むカウンセリングブックです。
色々な気づきを与えてくれます。
<印象に残った一文>
「悩みを解消するポイントは、問題解決に向き合う姿勢を整えるところにある。」
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