鋼のメンタル [ 百田 尚樹 ]
即効性抜群の実践的メンタルコントロール術
目次は次のとおりです。
第1章 打たれ強さの鍛え方
第2章 挫折との付き合い方
第3章 心の立て直し方
4章 精神の解毒法
第5章 鋼の処世訓
第6章 「成功」の捉え方
他人の目が気になってしかたがない、
悪口に落ち込む、
すぐにクヨクヨする、
後悔を引きずる、
人前であがってしまう…
そんな悩みを抱える人は多いでしょう。
でも大丈夫。
考え方ひとつで、誰でも「精神の強さ」は鍛えられるのです。
マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、
へこたれず我が道を行く「鋼のメンタル」は、
どのように形成されたのか。?
著者初の人生論にして、即効性抜群の実践的メンタルコントロール術で、ノウハウを伝授してくれます!
<印象に残った一文>
「精神力というものは敗北によって鍛えられます。」
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