最新版 肌断食 スキンケア、やめました [ 平野 卿子 ]
スキンケア、やめました
目次は次のとおりです。
はじめに
2月15日ー開始
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
1月
2月
3月
ースキンケアなしの1年間を終えて
宇津木龍一医師との「肌断食」対談
美しい肌を手に入れたいならスキンケアをしてはダメ!
メイクはOK。
大丈夫、あなたの肌は賢い。
実践者のリアルなドキュメントが大きな話題となったベストセラー永久保存版です。
目からウロコの情報が満載です。
<印象に残った一文>
「SPF15でも50でも効果は殆ど変わらない。」
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