「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法 [ 大嶋信頼 ]

簡単なコツで、「不安モード」を解除

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目次は次のとおりです。

第1章 ちょっとしたことで不安が押し寄せる…
(ほんの少しのことで、すぐ不安になってしまうクセ/人に相談してもまるで解決しない理由 ほか)

第2章 すぐ不安になる人はいつも緊張している
(「きっと誰かが助けてくれる」と思えない/次々悪い考えが浮かぶのは緊張ホルモンのせい ほか)

第3章 どう思われてる?人がいちいち気になる!
(「馬鹿にされた?」「嫌われてる?」と過剰反応/ほめられないと、バラバラになりそう… ほか)

第4章 ブレない自分を手に入れるために
(お客様に寄り添いすぎて苦しくなった営業マン/認められることを忘れた瞬間、目の前に集中できる ほか)/第5章 悪い妄想を断ち切り、リミットレスに人生謳歌!(本当に効く暗示と効かない暗示がある/「リミットレス」になれば新しい自分に出会える ほか)

ちょっとしたことで不安になっていませんか?
簡単なコツで、「不安モード」を解除できる!
色々なヒントが詰まっています。

<印象に残った一文>
「人は思いどりにならないことに対して不安を覚えます。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

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このブログ記事について

このページは、村田優一郎が2017年10月 9日 06:04に書いたブログ記事です。

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