60歳からヘタれない生き方 人は裸で生まれ、裸で死んでいく [ 有馬□底 ]

人は裸で生まれ、裸で死んでいく

60歳からヘタれない生き方 人は裸で生まれ、裸で死んでいく [ 有馬□底 ]

目次は次の通りです。

第１章　行動することで逆境を乗り越える
（向き合い方を変えればつらい状況も楽になる／両親の離婚で訪れた逆境。天皇陛下の学友から寺の小僧へ　ほか）

第２章　主人公として生きれば幸せになれる
（「おーい、主人公。しっかりやってるか？」／自由とは自らに由ること。主人公でないと自由になれない　ほか）

第３章　煩悩を捨てる勇気を持てば楽になれる
（苦しかったり、悩んだりするのは心が何かにとらわれているから／「自分が一番エラい」と思っていませんか？　ほか）

第４章　一日一日を丁寧に暮らす生き方
（質素な食事が無上の食事に変わる／特別なことは必要ない。日々の暮らしをつつがなく　ほか）

金閣寺・銀閣寺の住職が説く、禅の行動論。考え過ぎるな。
臆病になるな。人は、本来無一物。
いろいろな気づきを与えてくれます。

＜印象に残った一文＞
 「心は万境に従って転ずる。」

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