整理・整頓が人生を変える 毎日がイキイキする「ライフファイリング」の方法 [ 小野 裕子 ]

毎日がイキイキする「ライフファイリング」の方法

整理・整頓が人生を変える 毎日がイキイキする「ライフファイリング」の方法 [ 小野 裕子 ]

目次は次のとおりです。

第1章　オフィスのファイリングからライフファイリングへ
第2章　ライフファイリングの必要性と効果
第3章　ライフファイリングの前に押さえるポイント

第4章　ライフファイリングのシクミを知る
第5章　実践編ライフファイリング
第6章　デジタル（電子）データの整理

第7章　ライフストーリーを奏でるモノの整理
第8章　思考や頭の "気がかり" を整理する、小野式マイパネル

第9章　ライフファイリングを維持・定着させるために
第10章 人生をイキイキ、夢をかなえる「10」の秘訣

長年、企業や官公庁向けにファイリングの指導・マネジメントをしてきた著者が、
そのノウハウを個人向けに、人生設計あるいは終活等のお手伝いができるように、
ライフステージに合わせてアレンジしたものが(小野式)ライフファイリングです。
このライフファイリングを実践することで、
自分が必要とするものだけが残り、自身の生活や人生目標に向かってどのように行動すればよいのかがわかります。
夢を叶えるために、目標・ゴールに到達するために、これからの人生を憂いなく過ごすためへのステップとして、小野式ライフファイリングは強力な武器になります。

基本は、必要な書類を分類して、いつでも簡単に取り出せる整理方法（ファイリング術）で、
さまざまな生活シーンにおける実践方法が網羅された本書を通じて、人生設計に役立てることができます。
キーワードは捨共流（しゃきょうりゅう）。
捨てる、共有する、流れをつくる。
この考えから導き出される人生の参考書。
色々なヒントが詰まっています。

＜印象に残った一文＞
「ファイリングの基本となる3つのコンセプト＝捨共流」

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