バランス
関東地方の昨日は久しぶりに暖かかったですね。
今日も引き続き暖かくなりそうです。
お天気を楽しみましょう!
今は緊急の仕事の資料作りで連日PCに張り付け状態です。(泣)
そのためかちょっと腰の張りが出てきたので、
気をつけたいと思っています。
先月も電子申請でPCに没頭していた際に
腰痛が出てしまいましたので再発防止です。(笑)
PCのおかげで仕事の効率は上がって便利ですが、
首・肩がはったりして結構体への負担は大きいようです。(泣)
適度に休憩をとるようにして
体への負担を軽くしてあげたいと思います。
何事もバランスが大切だと感じます。
(今日の一言)
PC作業は適宜休憩をとりましょう!
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