ゆる～い感じ

昨日は年度更新やその他諸手続きの電子申請やらで
終日PCの前に座っていた感じです。

最近体の調子はいいのですが、
長時間PCの前に座っていると
体（特に首と肩）が固まってくるのがわかります。

そこで体をほぐすように仕事の途中で妻とジムに行ってきました！

気分転換はいいですね～！

体を動かす前と後とでは体の調子も違います！！

詰めることも大切ですが、
時には気分転換や息抜きをして

ゆる～い感じで、
仕事もプライベートも過ごしたいな～と思います

（今日の一言）
ゆる～い感じが好きです！（笑）

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