自分の体のメインテナンス

昨日はアロマケアで体と心のケアをしてきました。

昨日ケアを受けながら感じたのが

体の凄さです！

人間の体は本当によくできています。

平均６０兆と言われる細胞によって構成され
体内に不必要な物など何一つなく
完璧な調和を保っています。

完璧がゆえに
時としてその調和が崩れた時に
病気というシグナルを出して
その調和を取り戻そうとする
のだろうと思います。

どんなに酷使しても何一つ文句を言わずに黙々と働いてくれる体

ケアを受けている最中に
そんなことを考えながら
感謝の気持ちがあふれていました。

これからも自分の体に感謝しつつ
きちんとメインテナンスしていきたいと思います！！

（今日のひと言）
自分の体をメインテナンスしていますか？

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