継続は力

昨日は午後から所属している社会保険労務士会支部の
研修～支部会～ボーリング大会に参加してきました。

3部構成は結構ハードでしたね～
特に４～５年ぶりのボーリングはボロボロで
１ゲームくらいの体力＋集中力しかありません！（泣）

妻の病気再発以来、
筋トレをやっていないのが如実に出ました。

まさに、“継続は力”ですね～

最近美木良介さんのロングブレスを始めたので
これで挽回を試みます！（笑）

（今日のひと言）
継続は力！

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

体のことについていろんなアドバイスをしてくれるブログです。