体の声

昨日はアロマケアで体のメインテナンスをして来ました。
予定では娘も一緒にメインテナンスを受ける予定だったのですが
部活と補習が入り、あえなくキャンセル！(T_T)

最近の中学生はほんとうに忙しいですね～

夏休み中に1度は強制的にメインテナンスをさせようと思っています。^^;

どんなに忙しくても体は黙って働いてくれますが
きちんと体の声を聴いておかないと
あとで痛いしっぺ返しを喰らいます。

きちんと体の声を聴くこと
これ大切なことです！

（今日のひと言）
体の声を聴こう！

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