メンテナンス

先日ヘアケアエステを受けてきました。
今月はセラピストの方がインフルになってしまい
アロマケアが受けられなかったので
その分までリフレッシュしてきました！(^_-)

いつも黙って働いてくれる身体
その分感謝の気持ちを込めてメンテナンスしています。

身体との対話を大事にしていると
色々なことが円滑に運びます。
まさに“一心同体“！

この習慣大切にしたいと思います！

（今日のひと言）
身体との対話を大切に！

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