タッチ！健康法（石丸賢一著）

手で触れるだけで元気になれる

タッチ！健康法（石丸賢一著）
＜PHP研究所＞定価1,300円＋税

目次は次の通りです。

第１章　タッチするだけで健康になれるタッチフォーヘルス
（心の健康のためのタッチ　ＥＳＲ（ストレス解消法）／体の健康のためのタッチ　クロスクロール　ほか）

第２章　日本人は、手当て（タッチ）健康（ヘルス）法を知っていた！
（「病気」から「元気」へ／タッチフォーヘルスの歴史　ほか）

第３章　消化・吸収・排泄の機能と血液循環を促進する時間別健康タッチ
（時のリズムと体のリズム／早朝の健康タッチ　ほか）

第４章　心の法則
（陰陽五行の法則／気の送受信の四タイプ　ほか）

第５章　完全な元気（トータルヘルス）と若返り
（アンチエイジング）を目指して！（オーダーメイドの健康タッチ「筋反射テスト」／「筋反射テスト」で自分の健康食を見つける！　ほか）

世界１００カ国以上で行われている、
究極の健康法を公開してくれます。

とっても手軽にできる健康法です。
図解入りでわかりやすいので即実行できますよ！

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。