酵素力革命（新谷弘美著）

若返り酵素ニューザイムを活性化させる生き方

酵素力革命（新谷弘美著）
＜講談社＞定価1,600円＋税

目次は次の通りです。

第１章　「腸・土壌・微生物」のトライアングル
（腸の内部は地球の縮図／「次代の医療」として選択したもの　ほか）

第２章　日本人の腸をダメにした食品
（酵素量は生命力を表すバロメーター／牛乳と小魚・海藻に含まれるカルシウムは同じか　ほか）

第３章　腸相をキレイに「新谷式食事健康法」
（「悪い腸相」は「悪い食事」から／大腸ガンを増やした食品　ほか）

第４章　腸から変わる「新谷式美容・ダイエット法」
（「腸相」こそがあなたの内面／美容＆ダイエット「三つのコツ」　ほか）

第５章　「ニューザイム」の新世界（細胞内のデトックスを行う酵素／若返りのカギを握る「細胞内解毒」　ほか）

「新谷式食事健康法」には腸を健康し、
血液をきれいにし、
細胞をきれいにする、
そのための極意がつまっています。

私も「イキイキ酵素くん」を購入して
毎日酵素ジュースを飲んでいますが、
本当に体の調子がいいので、お勧めです！

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