今あるがんに勝つジュース(済陽高穂著)
済陽式がんの食事療法の最重要ポイント
今あるがんに勝つジュース(済陽高穂著)
<新星出版社>定価1,300円+税
目次は次の通りです。
プロローグ 毎日のジュースでがんに勝つ
第1章 がんに勝つ体質改善ジュース
第2章 知っておきたい栄養のお話
第3章 がんに勝つ食べ物事典
第4章 がん体質から脱却する食生活のすすめ
第5章 食品の安心・安全を考える
済陽式がんの食事療法の最重要ポイントは、
野菜と果物の大量摂取!
野菜や果物には、
強力な抗酸化作用のあるポリフェノールや
カロテノイドをはじめとするファイトケミカル、
体内の代謝に関わるビタミンやミネラルが豊富に含まれています。
免疫力を高め、
がん体質を改善するには、
新鮮な野菜と果物の大量摂取を可能にする、
しぼりたての「ジュース」が不可欠なのです。
ジュースレシピが満載なので、活用できますよ~!
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