2010年8月アーカイブ

自己治癒

誰でも簡単にできるセルフヒーリング入門

誰でも簡単にできるセルフヒーリング入門

価格:1,260円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1章 超能力者になったサラリーマン
(悪魔と天使/幻覚との闘い/超能力者になった高塚光 ほか)

第2章 実践・セルフヒーリング
(ヒーリングとは?/ヒーリングをマスターするために/ヒーリングにおける八つのポイント ほか)

第3章 私たちはどこへ向かっているのか
(がんに冒された少女/幸運の女神がほほえむ場所/悪魔のささやき ほか)

あなたの中に眠っている奇跡の力が目覚めます。

驚異のヒーリング能力で世間を騒がせ、
突如マスコミから姿を消した、
高塚光氏の12年ぶりの著書です。

初めて明かす、
薬も、
道具も使わない、
副作用の心配もない「セルフヒーリング(自己治癒)」の極意と、
超能力者としての数奇な人生を記した書です。

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

同じ時間と体験で人よりリターンを得る25の方法

成果を生む人が実行している朝9時前のルール

成果を生む人が実行している朝9時前のルール

価格:1,470円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

1 「朝9時前」にやるべきことを変えよ
(会社に人生を捧げない生き方を目指す/やるべきことを優先しない/仕事の情報は、自宅で読まずに会社で読む/好きなことでスタートアップに勢いをつける/ラクに続けられる仕組みをつくる)

2 市場に流通していない情報を集める
(会社という服を脱いでも通用する人になる/自動的に情報が集まる仕組みをつくる/情報は預けると利子つきで返ってくる/適切な距離感で情報を発信する/プライベートのコネを構築する/キャラクターを伝えてアクションの幅を広げる/出会いによって道が開かれる)

3 サラリーマンでもできるセルフブランディング
(会社の外に持ち出せるスキルを磨く/企業のように自分をブランディングする/経験や好きなことを書き出してみる/自分のキャラクターをタブで覚えてもらう/仲間とのつながりでタグを強化する)

4 情報は1枚の名刺にまとめなさい
(名刺は、あなたの情報を相手に残す切り札/どのタグを優先して載せるかを考える/達人たちのスゴ技を真似する/印象に残る出会いを演出する)

5 ナマの情報と人脈を集める朝食会活用法
(朝食会は誰に目をつけるかで決まる/大勢から「リンク」を張られている人とつながる/手ぶらで人と会ってはいけない/いつもアクセスできる道をつくる)

朝の時間を使いこなして、
思い通りの「情報力×人脈力」をモノにする
スーパーサラリーマンの「セルフブランディング術」です。


早起きは三文の得を実感できる本です。

朝のゴールデンタイムを活用してください!

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

お金をかけずに楽しめる施設

目次は次の通りです。

モノ作りの現場や仕組みを見てみよう
(チョコレートができるまで(森永製菓(株)鶴見工場)/コカ・コーラができるまで(コカ・コーライーストジャパンプロダクツ(株)多摩工場)/マヨネーズができるまで(キユーピー五霞工場)/アイスができるまで(シャトレーゼ白州工場)/化粧品ができるまで(花王(株)すみだ事業場) ほか)

ココに行けば物知り博士になれる
(環境エネルギー館/トゥイニー・ヨコハマ(東京電力(株)横浜火力発電所)/がすてなーにガスの科学館/TEPCO新エネルギーパーク/東京都水の科学館/埼玉県立川の博物館 ほか)

パパ・ママ大満足の施設をイラストで徹底紹介してくれます!

遊びながら学べる
お金をかけずに楽しめる施設を紹介してくれるスグレモノです。


夏休みの自由研究には役立ちますよ~!
残り少ない夏休みの自由研究がまだな方は是非参考にしてください。

我が家は当然活用させていただきました!!(爆)

私のサイトです。
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効率アップ、脳活性、肩こりに!

目次は次の通りです。

シチュエーション別ストレッチ
効率アップストレッチ
脳活性ストレッチ

リラックスストレッチ
疲れ目&肩こりストレッチ
むくみ対策ストレッチ

ダイエットストレッチ
美容&老化防止ストレッチ
3秒ストレッチ

面接の前に、
眠くなったときに、
長時間のパソコンの後に…

オフィスでよくあるシーン別に、
最適なストレッチを紹介してくれます。

即使える実践書です!


私のサイトです。
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怒りのコントロール

もう、怒らない

もう、怒らない

価格:1,365円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

はじめに─もう、怒らない
第1章 欲望はストレスの素
第2章 怒りは体を痛めつける

第3章 迷いは能力を曇らせる
第4章 心はなぜすぐ乱れるのか
第5章 欲・怒り・迷いを減らすレッスン

第6章 穏やかな心を保つレッスン
おわりに─ささやかなる拮抗線

「ムカつく」
「ケチをつける」
「妬む」

「悔む」
「悲しい」
「虚しい」…

仏道では、
これらのネガティブな感情を、
すべて「怒り」と考えます。

怒りこそ、
人の世のあらゆる不幸の元凶です。

だから、
怒りのコントロールは、
仏道のなかでも最も重要な教えの一つなのです。

お釈迦様の教えを実践することで、
怒りにまみれたあなたの毎日を、
穏やかで清々しい日々へと生まれ変わることを
アドバイスしてくれる本です。

怒りパワーの凄さを実感できる本です。

私のサイトです。
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キーワードは、骨と軟骨を強くすることだ!

骨博士が教える「老いない体」のつくり方

骨博士が教える「老いない体」のつくり方

価格:930円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1章 先進国病・骨と軟骨の弱体化
(人は太古より「不老不死」の願いが強かった/日本は人類が体験したことのない高齢化先進国 ほか)

第2章 「老いない体」とは何か?
(われわれの身近に、永遠の命をもつ生物がいる/人間はなぜ老いるのか ほか)

第3章 「老い」と「骨と軟骨」の関係
(顔の形・容貌を決めているのは顔の骨/あらゆる運動は、骨のてことしての役割による ほか)

第4章 間違いだらけの“健康常識”
(骨の病的老化を促進する過度のダイエット/体重と骨量には、正の相関がある? ほか)

第5章 骨と軟骨を強くする実践篇
(乳製品、魚、豆腐などから十分なカルシウムを摂取する/欠かすことのできないビタミンD ほか)


「老い」に対処するためのキーワードは、
QOL(クオリティ・オブ・ライフ)です!

「長寿で健康」な生活を可能にするための生活習慣を、
「骨の仕組みと働き」はもちろんのこと、

「食事」
「運動」

を中心にした日常生活のあり方について、
詳しく分かり易く解説してくれます。


健康保持のための秘訣をゲットできる本です!


私のサイトです。
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幅広く応用できるツールが満載

目次は次の通りです。

1 東大i.schoolってなに?
(世界を変える人材をつくるプログラム/「人間中心イノベーション」とは/2009年度のワークショップの紹介)

2 イノベーションをみちびく
(あつめる/ひきだす/つくってみる)

3 イノベーションの「場」づくり
(i.schoolの物理的空間/アイスブレイクを演出する/チームのメンバーを多様にする)

4 i.schoolと「知の構造化」
(i.schoolのベースとなる考え/i.schoolの位置づけ/i.schoolのこれから)

世界も注目する東大i.schoolのノウハウを公開する書です。
イノベーションを生むプロセスをわかりやすく解説し、
イノベーションを生みだす環境のつくりかたも解説してくれます。

未来予測や社会問題の解決まで、
幅広く応用できるツールが満載の本です。


正直私には難しい内容も多かったのですが
いい刺激をいただきました。

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瞑想で人は変われる

感じる力

感じる力

価格:756円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1章 瞑想する人びと
第2章 瞑想を科学する
第3章 思考と言語

第4章 感覚と感性
第5章 狩猟採集民
第6章 自然人と私たち

第7章 病む現代人
第8章 人はなぜ自然人に戻らなかったのか
第9章 動員史観

第10章 枢軸時代
第11章 おわりに

有機野菜、
ジョギング、
ヨーガ…。

これらの流行は、偶然ではないのです。

うつ病と自殺者が増加するストレス社会に生きる現代人が
「自然回帰」を求めた結果なのです。

そして、
この流れの行き着く先は瞑想なのです。

「身体」をコントロールすることで
「心」を静める瞑想。

これこそが、
「感じること」を軽視してきた我々への処方箋となるのです。
「脳科学」
「思考と言語」
「感覚と感性」
「農耕民と狩猟採集民」

といった様々な観点から
瞑想を分析した実践の書です。

瞑想の実態に迫る書です。


私のサイトです。
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今、日本があぶない。

今、日本があぶない。立ち上がれ、日本!

今、日本があぶない。立ち上がれ、日本!

価格:1,575円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

序章 われわれはなぜ、立ち上がったか
(シルバー新党の使命とは/発起人六人の経験と実績)

第1章 これが民主党の正体だ
(ダブルスタンダードの民主党/民主党が進める国家解体政策/国民が知らない民主党の本性/民主党がムダを強調するわけ/独裁体質のある危険な政党/「選挙が第一」という小沢戦略の本音/政党としての理念も信念もない民主党)

第2章 低迷する日本とその問題点
(二〇年後の日本が見えない/じわじわと劣化する日本/子どもを取り巻く環境の悪化/教育現場の荒廃は教師の責任/責任逃れをする政治家たち/「何でも改革」が地方を壊した/暴走しかねないポピュリズム/逃げ出した政治家の罪)

第3章 日本を守るための政治
(今、必要なのは「活官僚」だ/小選挙区制と二大政党制の盲点/自主憲法の制定こそ日本を変える/国家をバラバラにする道州制/亡国の国籍法改正と永住外国人参政権/日本と米中との正しい関係/日本を狙う中国の戦略とその弱点)

第4章 目覚めよ、日本人!
(たちあがれ日本の結党趣旨/美しい日本語を取り戻そう/神道に学ぶ「和の心:/普遍的な道徳を説いた教育勅語/「国の民は大御宝」なり/ものづくりの道義国家に向けて/日本を活性化させる「11K」/高齢者とともに生きる社会を/これからの日本の進むべき道)

第一の使命は「打倒民主党」。

「国民の生活が第一」に隠された、
民主党の国家解体政策は、
断じて許さない!

「ブレない、媚びない、投げ出さない」
政治家が命を賭して、
先陣を切った。

平沼 赳夫氏の主張が詰まった本です。


私のサイトです。
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腸をクリーンにする究極的方法

汚れた腸が病気をつくる新装改訂版

汚れた腸が病気をつくる新装改訂版

価格:1,260円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1章 腸内汚染
第2章 大腸トラブル
第3章 腸のしくみ

第4章 体内のアンバランス
第5章 腸内フローラを育てよう!
第6章 腸内革命プログラム

第7章 組織浄化法
第8章 健康で生気あふれた暮らし

腸を軽視した現代人は腸内汚染と大腸トラブルを起こしています。

腸の機能不全は万病のもと、
ため込んだ汚れを一掃して正常でキレイな腸に戻してやれば、
多くの病気は驚くほど回復するそうです。

30万人以上の患者を救ってきたジェンセン博士の、
誰でも出来る自然な腸内浄化と健康法を紹介してくれる本です。

腸の大切さを実感させられる本です。
新谷先生の考えと共通する本です


私のサイトです。
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実践ノウハウ

目次は次の通りです。

プロローグ
「初対面」で大切なことは、すべてファーストクラスで学んだ
第1章 どんな人とでも、1分間でうちとける「つかみ」のルール
第2章 はじめの1分から、30分以上の会話につなげる「聞き方・質問」のルール

第3章 美月式「30分以上、会話がとぎれない」話し方のルール
第4章 1度会った人に「もう1度会いたい」と思わせる“去り際のルール”

エピローグ
話し方が変わると、仕事やプライベートの「バリュー」が変わる

「最初のひと言」が言えないあなたへ、

106万人のファーストクラスVIP・乗客と接したCAの実践ノウハウです!

営業、
接客、
面接、
合コン、
パーティ、
どのシーンでも使えるヒントが満載の本です。


即実践できるヒントが満載ですよ!!

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病気知らずの習慣と生き方

50歳からの免疫力と快楽

50歳からの免疫力と快楽

価格:1,300円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

新型インフルエンザは、怖いのか?
(新型インフルエンザ・パニック、本当に暴れたのは誰だったのか/敵を叩くという発想ではなく、自ら治そうという発想へ ほか)

免疫力を高める食べ方、弱める食べ方とは?
(健康な食事とは、何なのか?/米農家に減反を勧めて小麦を大量輸入したかくも不思議な我が国、日本 ほか)

免疫力の強い人、弱い人
(生命場のエネルギーが弱くなると、免疫力も低下する/ストレスがゼロののっぺらぼう生活でも免疫力は低下する!? ほか)

免疫力と長寿食
(長生きできるのなら、死んでもいい。百歳まで生きたい願望/長寿は年齢ではなく、質で考えるべきである ほか)

対談「免疫力と快楽」
(医者が見るべきは、数字でなくて人間である/プラシーボ効果の重要性 ほか)

自然治癒力、
食べること。

「医」と「食」の第一人者が語る、
病気知らずの習慣と生き方です。


健康な毎日を過ごすための秘訣を伝授してくれる本です。

私のサイトです。
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歴史の裏側で蠢く権謀術数

昭和史七つの謎 下

昭和史七つの謎 下

価格:3,045円(税込、送料別)

真珠湾攻撃でなぜ上陸作戦を行わなかったか?
なぜ陸軍の軍人だけが東京裁判で絞首刑になったか?
占領下の日本でなぜ反GHQ地下運動がなかったか?

歴史の裏側で蠢く権謀術数を読み解く書の続編です。


表には出てこない、歴史の事実を直視させられる本です。

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

歴史の裏側で蠢く権謀術数

昭和史七つの謎 上

昭和史七つの謎 上

価格:2,940円(税込、送料別)


真珠湾攻撃でなぜ上陸作戦を行わなかったか?
なぜ陸軍の軍人だけが東京裁判で絞首刑になったか?
占領下の日本でなぜ反GHQ地下運動がなかったか?

歴史の裏側で蠢く権謀術数を読み解く書です。

歴史の裏側を垣間見れる本です。


私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

マイクロジャーナリズムが政治とメディアを揺らす8つ

目次は次の通りです。

第1章 水道橋博士×上杉隆─役に立つの?ツイッター
第2章 原口一博×上杉隆─癒しと祝福が二乗で広がる一四〇文字
第3章 山本一太×上杉隆─つぶやきは「違い」を乗り越える!

第4章 世耕弘成×上杉隆─相性抜群!ネット選挙とツイッター
第5章 逢坂誠二×上杉隆─つぶやくから自分もみんなも考える
第6章 岩上安身×上杉隆─“つぶやきながらの革命”とツイッター

第7章 亀松太郎×上杉隆─みんなが銃を持つ言論銃社会化!?
第8章 畠山理仁×上杉隆─会見を真っ裸にする二つの力

ツイッターの底力!?

たった140文字が巨大マスコミを震わす!
選挙を動かす!

政治と記者クラブにツイッターが与えた衝撃を
8人の論客と著者上杉隆が語り尽くす書です。


ツイッターの影響力の大きさを実感できる本です。

私のサイトです。
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ラストダンスは私に

女子大生会計士の事件簿(DX.6)

女子大生会計士の事件簿(DX.6)

価格:580円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

“ワナを見破る女子大生”事件─投資信託の話
“合理的に儲けようとする大学生”事件─お金儲けの話
“一億円を一週間で使い切れ!?”─利益演出の話

“株主に怯える社長”事件─上場企業の憂鬱な話
“天つ風の乙女”事件─内部監査室の話
“ふたり遊び”事件─会計ゲームの話
“ラストダンスは私に”事件・決断編─事業譲渡・利益至上主義の話
“ラストダンスは私に”事件・優柔編─上場企業の投資の話
“ラストダンスは私に”事件・別離編─子会社設立の話

“ラストダンスは私に”事件・終幕
真夏の白昼夢“事件・前編”─領収書の話

真夏の白昼夢“事件・後編”─脱税の話
女子大生会計士の事件後6

「私にとってアンタの存在はいったいなんなの?」

萌さん、それってどういう意味?

藤原萌実─現役女子大生にして、公認会計士。

その傍若無人な性格にはいつも振り回されるものの、
能力、知識、容姿と三拍子そろった優秀な会計士です。

これまで彼女が監査先で出会う奇妙な事件を、
僕、柿本一麻も一緒に解決してきたのだが、
今回はどうやらそうでもないらしい。

超実用的ミステリ、いよいよ最終巻!
柿本の恋の行方は?


いや~ほんとうによく出来た小説だと思います。

学びながら会計センスを養える良書です!

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

30万人が泣いた奇跡の実話

命の授業

命の授業

価格:1,260円(税込、送料別)

30万人が泣いた奇跡の実話です。

「一生、寝たきり」と宣告され、
自殺未遂までした中学校の教師が、

家族や生徒の応援と、
感謝の心により、
復活を遂げる奇跡の実話です。


涙なくしては読めませんが
すごい勇気をもらえる本です。


紹介されている命の授業のサイトも是非ご覧ください!!


私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

戦争で磨かれたリーダーシップ・人材教育・マーケティング

陸軍士官学校の人間学

陸軍士官学校の人間学

価格:880円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1章 陸軍士官学校と兵法
第2章 アサヒビール失墜と復活の軌跡
第3章 慎独─リーダーの心構え

第4章 ベクトル合わせ─組織のまとめ方
第5章 価値観の大転換─必勝と必敗の研究
第6章 正しい独断─リーダーの意思の伝え方

第7章 一点集中─小が大を制する究極の戦術
第8章 勝ち癖─苦境から脱する最短コース
第9章 必然となる勝利─最強のリーダー像

戦争は究極の、人間の「研ぎ器」だ!

ビジネスに勝つ「兵法」7つの秘訣を
実例を交えながら説いてくれる書です。


アサヒビール復活の秘密は、
とっても参考になります!


私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

魔法の世界、コーギコテージの特別な一日

ターシャを訪ねて

ターシャを訪ねて

価格:1,365円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

1 コーギコテージは静けさの中に
2 力と健康の源─ヌビアン種の山羊の乳
3 庭へ!

4 ターシャの水彩画の世界に迷い込む
5 チッピー・ハッカー
6 自給自足の生活

7 タイムスリップ?!
8 挿し絵画家ターシャ
9 アイスティーを飲みながら

大きな森に守られて、
静かに暮らす70代のターシャは、
夢をかなえた喜びにあふれていました。

バーモントの森の荒地を開いてつくった理想の楽園
“コーギコテージ”。

そこでリラックスして暮らすターシャの素顔を、
編集者と映像作家がまとめた稀有な記録です。


観ているだけでなんだか癒される書です!


私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

事業仕分けの意義と仕組み

「事業仕分け」の力

「事業仕分け」の力

価格:735円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1章 「政治文化」の革命としての事業仕分け
第2章 事業仕分けとは何か
第3章 事業仕分け最前線

第4章 事業仕分けに対する批判に答える
第5章 有権者の意識改革としての事業仕分け
補章 事業仕分けの歴史

2009年11月、
新政権が設置した行政刷新会議による「事業仕分け」は、
世論調査で国民の八割が支持を受けます。

日本における政治文化のターニングポイントとなった
この仕分けの「統括」として、
議論をリードした著者が、
事業仕分けの意義と仕組みを平易に説き明かす書です。

国の債務残高は、2010年度末で973兆円超。

この巨額の財政赤字を前に、
これ以上、税のムダ遣いは許されないのです。

意義の不明確な事業、
事業の重複、
ピンハネ、
中抜き構造、
組織のための組織など、

あらゆるムダを炙り出し、
税金の使われ方を国民主権の観点から見直す
事業仕分けの実相とは?

そして、
仕分けに対する数々の誤解や批判にも答える書です。

ちょっとショー化している事業仕分けですが
その趣旨について学んでおくことは大切な事だと思います。

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

武術の神髄に科学の目で迫る

武術「奥義」の科学

武術「奥義」の科学

価格:903円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

序章 武術への招待
─体の使い方を質的に変える

第1章 人体の構造を知り抜いた武術の動き
第2章 筋力は武術にどこまで必要か

第3章 武術の基本技
─手首を制して全身を制する

第4章 肩の動きを意識する
第5章 パワーとスピードの源
─体幹

第6章 達人の身のこなし
─武術特有の歩法
第7章 奥義神秘を解明する

小柄な老人が屈強な大男をいとも簡単に投げ飛ばす

一見不思議として思えない達人の技。

しかしそれは、
人体の構造を知り尽くした合理的な身体技術に基づいているのです。

人間の秘めたる可能性を最大限に引き出す
武術の神髄に科学の目で迫る書です。

あまりにも専門的な部分がありますが、
それでも科学的に武術を解明するという
面白い企画の本だと想います。


私のサイトです。
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献身的リーダー論

主将論

主将論

価格:798円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1章 「会話力」と「ミーティング」で問題を解決する
第2章 状況判断力と戦術理解力でチームを勝利に導く
第3章 主将としてのこだわり

第4章 コミュニケーション力でチームをひとつにする
第5章 海外で学んだ、欧州のキャプテン像

第6章 日本がワールドカップで勝つために必要なこと
最終章 主将としてのラストメッセージ


プロサッカーの主将とは
元来、
独立意識の強い選手たちを、
一枚岩にする難しい仕事です。

しかも著者は、
中田英寿ら“史上最高”の選手たちを擁するチームの「鎹」に徹し、
二度のW杯を戦い抜かねばならなかったのです。

時には監督の指示に背いてでも戦術を変え、
時には海外組と国内組の軋轢を解くために、
試合後、
深夜でも全員で緊急ミーティングを開く。

チームの窮地を救ったのは、
粘り強い対話と一瞬の状況判断だったのです。

個を連動させ、
組織力を倍増する、献身的リーダー論です。

リーダーとしてのあり方を説く書です。

私のサイトです。
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勉強もしつけもこれでOK

今すぐ!ほめ上手な親になれる本

今すぐ!ほめ上手な親になれる本

価格:777円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

すべては「ほめるためにやらせる」という発想で臨む
ほめるシステムを作れば必ずほめられる
「短所言い換え法」と「一歩下がり法」

チームでほめる。3人で同じことをほめれば、子どもはその気になる
部分をピンポイントでほめれば、ほめる材料はいくらでも見つけられる
子育てや教育では結果が全てではない。過程をほめると自己肯定感が育つ

書き言葉でほめる。やや改まった感じが深いコミュニケーションをもたらす
親の価値観は脇において子どもの熱中をほめる

実物でほめる。写真でほめる
しつけたいことは取り敢えずほめる。「できたらほめる」から「ほめればできる」へ
〔ほか〕

子どもを伸ばす最高の秘訣はほめること。
しかし上手にほめられる親は少ないものです。

教育メルマガの第一人者である著者が、
誰でもすぐできる具体的なアイデアを数多く紹介してくれる本です。

私自身子供を褒めてあげるのがちょっと苦手なのですが
この本で紹介していただいたことの中で、
できることから実行していこうと思っています。

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

血行改善で免疫力アップ!

1分肩回しで病気をみるみる治す!

1分肩回しで病気をみるみる治す!

価格:1,365円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

1 痛みの要因はX線やMRIだけでは必ずしもわからない
(すべてのストレッチの基本!基本姿勢をマスター/たった1分続けるだけで“凄い効果”を実感します 1分間肩回しが上半身の血流を改善する/下半身の血流を改善する足踏みを、肩回しにプラスする 30秒間足踏みで体を速効温める!!)

2 症状・病気別ストレッチのポイント
(がん・感染症・アレルギー・肺炎─免疫系を強くするストレッチ/脳血管・心疾患・高血圧─循環器系を強くするストレッチ/不眠・うつ・痴呆・緊張型頭痛・痛み・しびれ─精神神経系を強くするストレッチ ほか)

3 日常の姿勢改善が病気を防ぐ
(正しく座りながら血流改善/カバンの持ち方で体のゆがみを矯正/パソコン作業の姿勢改善は重要事項 ほか)

病気は血行不良、低体温が引き起こすのです。
血行改善で免疫力をアップしましょう!


免疫力アップに役立つ即効本です!

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

そうか、こうすれば自信と誇りが持て、人に優しくなれるんだ!

目次は次の通りです。

序章 楽しい心で働くための準備をしよう!
(あなたの職場を笑顔でいっぱいにするためには/笑顔にはチームを結束する力がある ほか)

第1章 まずは自分が笑顔になろう!
(あなたは仕事が楽しいですか?/仕事に没頭する体験をしてみよう ほか)

第2章 次は身近な人を笑顔にしよう!
(コミュニケーションには3つの要素があるんです/相手を傷つけるコミュニケーションをしていませんか? ほか)

第3章 職場全体が笑顔で楽しくなるために
(行動して初めて貢献できる/心をこめた“あいさつ”を続けよう ほか)

どうしてディズニーランドで働いている人たちって、
あんなに楽しそうに働けるの?

実は、
そこにはさまざまな工夫や、
凝った仕掛けが隠されているんです。

元ディズニーランドのアトラクション責任者が、
その工夫や仕掛けの本質的な部分をわかりやすく解説してくれます。

みんなが笑顔で働けるための
「心の持ち方」と「行動のしかた」を教えてくれる書です。

ディズニーランドの社員教育の秘密をゲット出来る本です。


私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

心をあやつる神秘の機能

皮膚という「脳」

皮膚という「脳」

価格:1,575円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1章 露出した「脳」
第2章 五感はすべて皮膚から始まった!

第3章 皮膚は心をあやつる
第4章 豊かな境界としての皮膚へ

音を聴き、
光を捉え、
気配を感じる。

五感は皮膚からはじまったのです!

現代の病理は、
子ども時代の「ふれあい」にあったのです。

最新の皮膚科学研究が導きだした、
驚異の機能です。

皮膚の凄さにただただ驚かされる書です。

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

輪廻転生

神のなせる技なり

神のなせる技なり

価格:1,575円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

記憶の技
時間の技
情報の技

神に委ねられていた輪廻転生を人間の手によって行う物語です。

15年におよぶ調査結果から生み出された
衝撃の仮説小説です。

3つの物語で成っていて
最終的にはつながるというものです。


内容がちょっと複雑なので
輪廻転生についてのある程度の知識がなければ
ちょっとわかりづらい内容だと思いますが

逆に興味のある方にとってはとても面白い物語だと思います。

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

楽しんで資産を増やすお金のコツと習慣

会計HACKS!

会計HACKS!

価格:1,575円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

1 B/S家計簿ハック!
2 家計資産ハック!
3 出費コントロールハック!

4 レコーディング家計ハック!
5 投資ハック!
6 企業分析ハック!

7 四季報ハック!
8 「超」会計思考ハック!

簡単、よく貯まる。

「ハック家計簿」ライフハッカー式
「超」会計術を伝授してくれる本です。


目からウロコのノウハウが満載です!

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

なりたい自分になれる

新月のソウルメイキング

新月のソウルメイキング

価格:2,940円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

1 宇宙の法則を味方につける
(願いの法則/よりよい結果を得るために ほか)

2 各星座の新月パワー
(新月パワーには得意分野がある/新月が牡羊座にある時に実現する願い ほか)

3 願いの念力で前世のカルマを解放する
(願いの実現を阻むカルマの解消法/ドラゴンヘッドが牡羊座にある人 ほか)

4 テーマ別願いごと
(現在の自分が「真に求めていること」を願う/愛 ほか)/新しい次元に生きる

スピリットに隠された「あなたの夢の宝地図」をほりおこし、
現実化する秘法中の秘法
あなたの魂は真理を理解し、磨かれていく!

恋・ビジネスの成功からカルマの解消まで
スピリチュアル占星術家ジャン・スピラーが教える
「なりたい自分になれる」法です。


新月パワーは聞いたことがありましたが
この本を読んで直近の新月に即実践してみました!


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62のサバイバルマネー術

消費と投資で人生を狂わすな

消費と投資で人生を狂わすな

価格:1,470円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

1 やっぱり車は中古にしなさい
(やっぱり車は中古車にしときなさい/新車でオプションをつけるのはやめときなさい ほか)

2 三十歳から保険に入りなさい
(借金嫌いは出資を受けなさい/お金がないのに結婚=自己資金ゼロの独立 ほか)

3 自分の年金は自分で作りなさい
(アナタも私も保険貧乏!?/アナタも歳をとる!? ほか)

4 当然のように家を買ってはいけません
(半分消えてもいい額を投資しなさい/相場より安く買うのなら地価変動率を確かめなさい ほか)

5 お金を殖やしたいなら独立しなさい
(世界経済のシナリオを読み解きなさい/十年乗れないなら新車は買うな! ほか)

節約のためにエコカーに乗るな!
自分の年金は自分で作りなさい!
30歳から保険に入りなさい!

シリーズ70万部突破の『なぜ、社長のベンツは4ドアなのか?』の著者が贈る
62のサバイバルマネー術です。

実例を踏まえたマネーセンスを磨くことの出来る本です。

私のサイトです。
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超楽観主義者の冒険

いつも上を向いて

いつも上を向いて

価格:1,680円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

1 仕事
2 政治
3 信仰
4 家族


どんな逆境の中でも、
ユーモアと希望を失わず、
家族とパーキンソン病患者のために闘う
自らの姿を生き生きと綴った感動の記録です。

『バック・トゥ・ザ・フューチャー』の印象が強い著者の
パーキンソン病との闘いを赤裸々に記してあります。

著者の強さに勇気をもらえる書です。

私のサイトです。
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あたり前の幸せ

6%の明日

6%の明日

価格:1,365円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

1 天国に召された七奈美
2 幸せに包まれたウェディング
3 負けるわけないじゃん

4 運命に立ち向かう日々
5 壮絶な小細胞ガンとの闘い

6 七奈美からの贈り物
7 思い出のアルバム

ただ元気でそばにいてくれる「あたり前の幸せ」こそ宝物。

生存確率6%─小細胞がんと闘った4カ月と12日を記した書です。

家族愛とともに
生かされている事がどんなに素晴らしいことなのかを
痛切に考えさせられる書です。

私のサイトです。
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野菜の料理法満載

知識ゼロからの野菜入門

知識ゼロからの野菜入門

価格:1,365円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

1 実を食べる野菜
(トマト/きゅうり ほか)

2 葉を食べる野菜
(キャベツ/レタス ほか)

3 根や茎を食べる野菜
(グリーンアスパラ/じゃがいも ほか)

4 豆類きのこ類
(えだまめ/そらまめ ほか)

栄養を生かして、おいしく食べる。

選び方、
保存法、
アク抜き、
ゆで方、
炒め方、
電子レンジ活用法、
一品レシピ…

まるごと知って、まるごと使い切る。


野菜の料理法満載の本です!

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禅の不立文字の世界

禅問答入門

禅問答入門

価格:1,575円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1部 禅の思想を知る
第2部 代表的な禅問答
(達磨と慧能/「こころ」の捉え方/表現できないことの表現/仏をどのように表現するか/おしえを説きうるものとは/禅僧の修行/百年後を問う/坐ることの意味)

第3部 禅思想史概観


禅の思想や修行のすべてを表現し、
脈々と伝えられてきた禅問答。

同じ問いに対して逆の回答がでてくるのはなぜか?

何もしゃべらない人が最高点を取るとは?

回答を拒否することで成り立つ問答とは?

「意味のわからない問答」といわれるその内容を
わかりやすく解く書です。

とらえどころのない問答は、
文字による表現を嫌う禅宗が編み出した
身をもって知る真理への道なのです。

禅の不立文字の世界を文字で解説してくれます。


言葉遊びのような禅問答の奥の深さを感じる本です!

私のサイトです。
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世界はニュースで繋がっている

目次は次の通りです。

第1章 テロ・紛争・衝突
─なぜオバマでも「戦争」を止められないのか?
(南アジア─オバマ大統領「アフガン増派」と「ノーベル平和賞」の板挟み/南アジア─米軍「アフガン戦争史上最大の作戦」でも勝利できない理由 ほか)

第2章 注目事件&人物
─海外の現実が「10倍よくわかる」ニュースの見方(中米─大地震だけじゃない!最貧国ハイチを苦しめる悲劇の歴史/欧州─スパイ映画より奇想天外!「消えた貨物船」騒動はモサドの仕業? ほか)

第3章 経済・金融
─欧米の混乱を尻目に存在感を増す中国
(EU─ギリシャほか南欧4か国「PIGS」の財政赤字がユーロを脅かす/米国─「1929年の大恐慌」の教訓に学ばなかった米国の愚 ほか)

第4章 政権交代
─問題続出!?選挙は何をもたらしたのか?
(日本─NYタイムズの「記者クラブ問題」報道を黙殺する日本メディア/米国─政権交代で総入れ替え!アメリカ式「回転ドア」人事とは ほか)

終章 歴史的視点
─「20世紀」を読み解けば世界がわかる
(世界─“激動と変革の時代”を生き抜く道標は、この100年間にある/日本─首相がサハリンをロシア領と認定─「北方領土」解決策はあるか?)

世界はニュースで繋がっているのです。

“ニュースの達人”池上さんが
今さら人に聞けない素朴な疑問にも答えてくれます。


著者の本はとってもわかりやすくて、
いつも安心して読めます!

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船井流人生の教則本

未来をひらく船井幸雄の法則

未来をひらく船井幸雄の法則

価格:1,680円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1章 幸せに生きる法則
(人間の一番の責任・義務は幸せになること/小さな幸せを日常から感じとるアンテナ ほか)

第2章 豊かに生きる法則(
確かに、一流には一流の流儀がある/歴史を未来につなぐことが真の豊かさの源泉 ほか)

第3章 尊敬されて生きる法則
(一流であることの本当の意味を示された/変えるべきものと変えざるべきものの違い ほか)

第4章 役割を果たして生きる法則
(人間は必ず役割をもって生まれてくる/時間軸、空間軸を広げて考える生き方 ほか)

経営の神様であり、
人生の達人でもある船井幸雄から学んだ
“最幸”の生き方とは?

船井幸雄を一番理解している男として知られる著者が
「船井幸雄の教え」の本当の意味を読み解いた
人生の教則本です。

船井流経営法の秘密に迫る書です。

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子どもを上手に叱っていますか? しあわせな親子関係を作るコツ教えます

子どもを上手に叱っていますか?

子どもを上手に叱っていますか?

価格:1,470円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

言うことをきかない子を理解する
言うことをきかない子はルールをどう学ぶか
親はどのようにルールを教えるか

けじめをしっかりつけていますか
コミュニケーションの悪循環に気づく
はっきりと言葉で伝えるコツ

親子ゲンカを始めないコツ
自分のやったことの結果を経験させる
子どもをやる気にさせるには

社会性が育つスキルを教える
すぐに変わるのでしょうか

上手にしっかりけじめをつけることで
子どもは親のメッセージを真剣に受け止め、
どうすべきか理解します。

叱るつもりがどなりがち、
諭すつもりが飲まれがち、
全米のそんな親たちが救われた
子育て法は単・純・明・快です。

個人的に耳の痛いことが満載の本ですが
これからの子育てに役立てたいと思います。


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お金・仕事・恋愛・健康の「運がいい人」になれる

「気」の流れで決まる運・不運の法則

「気」の流れで決まる運・不運の法則

価格:1,365円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1章 どんどんお金が寄ってくる
─金運の法則
(お金に縁のない人はいない/その歩き方が金運をのがす ほか)

第2章 ビジネスがうまく進む
─仕事運の法則
(運を招くタイミング、のがすタイミング/せっかち仕事は運をのがす ほか)

第3章 愛と幸せをつかめる
─恋愛運の法則
(明るい人は誰からも好かれる/消極的な性格は直せます! ほか)

第4章 ぐんぐん体が強くなる
─健康運の法則
(「病は気から」は単なる思いこみではない/川は流れているから美しい ほか)

金運、
仕事運、
恋愛運、
健康運…

「気」をうまく使って、
「運」を呼び寄せる方法を伝授してくれる本です。

是非とも運を引き寄せるコツを習得して下さい!

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資金調達のプロが教える教育費捻出法!

目次は次の通りです。

1章 受験環境の変化を正しく読み取ることが親には求められる。

2章 受験時・入学時・在学中と、かかる費用とその実態を把握すべし。

3章 全国で100万人を超える学生が様々な奨学金制度を利用している。

4章 “教育ローン”は入学金や前期授業料など、入学前のお金の工面に役立つ。

5章 どんな教育資金の準備方法にも改善すべき点が必ずある。

6章 家計における最大の出費“住居費”を抑えるポイントはここだ!

7章 教育資金捻出のためには生命保険の見直しは見逃せない。

8章 年収300万円の家庭でも子供を大学に進学させられる。

入学金、
授業料が払えないからと大学進学をあきらめるのは早すぎます!

奨学金・教育ローンの調達法から
家計の負担を抑える方法まで、
資金調達のプロが教える教育費捻出法を伝授してくれる本です。

さすがプロ!
色々な資金調達法があるものだと驚きの一冊です!

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霞が関改革はなぜ迷走するのか

官僚のレトリック

官僚のレトリック

価格:1,470円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1章 「脱官僚」とは何か
(「脱官僚」は民主党の専売特許?/政治家と官僚の“倒錯関係” ほか)

第2章 すぐによろけ始めた民主党
(「事務次官会議の廃止」で好スタート/二枚看板「国家戦略局」「行政刷新会議」が始動 ほか)

第3章 自民党はなぜ公務員制度改革に敗北したのか
(安倍政権での着手と熾烈な攻防/福田内閣での思わぬ前進 ほか)

第4章 民主党の“裏切り”で早くも風化する「脱官僚」
(マヤカシの「降格」制度/甘利法案よりも後退した「内閣人事局」 ほか)

第5章 「脱官僚」実現のための五箇条
(官僚を使いこなす前に、まず官僚を選べ/閣議を“お習字大会”から討議の場にせよ ほか)

民主党はこのまま天下りを乱発し、
官僚依存にひた走るのか?

霞が関で駆使される“言葉と論理のトリック”を、
元行革大臣補佐官がいま初めて明かす書です。

報道内容と真実との差を認識させてくれる本です。


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マクドナルド、スターバックス、コールドストーンの人

「いっしょに働きたくなる人」の育て方

「いっしょに働きたくなる人」の育て方

価格:1,575円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

1章 大学教員の私が学生に接客バイトを勧める理由
(「多様な人たちと協働する力」は授業では磨けない/接客アルバイトが若者を成長させる ほか)

2章 採用から社員登用まで、「若者が育つ」3社の仕組み
(日本マクドナルド/スターバックスコーヒージャパン ほか)

3章 若者を成長させる「経験と触媒」
(お気に入りの場所で働きたいという「憧れ」/将来を見越した「成長意欲」 ほか)

4章 どんな組織にも当てはまる「人材育成の黄金則」
(「上司や同僚」が生み出す触媒/「顧客」が生み出す触媒 ほか)

5章 「四方よし」のすすめ
(接客バイトは未来の社員であり顧客である/自然乾燥木材を作ろう ほか)

マクドナルド、
スターバックス、
コールドストーンで働いた若者は
なぜ就活戦線で負けないのか?

若者が育つ3社の仕組みを解説してくれます。

アルバイト経験者のインタビューから
彼らの成長要因を分析し、
人材育成の黄金則を示してくれる書です。

人材育成に悩む企業にとってはとても参考になる書です!!

私のサイトです。
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驚くべき事実

狙われた日華の金塊

狙われた日華の金塊

価格:1,680円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1章 デフォルト・ドミノ、始まる
(アメリカがデフォルトする/ギリシアから始まる「デフォルト・ドミノ」 ほか)

第2章 ヒラリー、オバマ、そしてトリウム
─高貴な嘘を見破る
(ヒラリーがこだわる「食糧安全保障」/遺伝子組み換え作物と知的財産ビジネス ほか)

第3章 金塊の絆
─東アジアをつなぐ真実
(世界を駆け巡った「ニセ金塊」事件/金保有量世界一への疑惑 ほか)

第4章 日本が最後に選ばれる日
─これから何が起きるのか?
(ニュー・タイプの議論/「超越的秩序の宗教」から「現世的秩序の宗教」へ ほか)

「ドル後」へ動き出した大国間の角逐
世界を駆け巡った「ニセ金塊」事件
天皇陛下に深々とお辞儀したオバマ大統領

これらはすべて、あるひとつの事実に結びつくのです。


驚くべき事実を暴露する本です!


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目からウロコの人事処方箋

65歳定年時代に伸びる会社

65歳定年時代に伸びる会社

価格:735円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1章 50代60代に求められる役割・能力
第2章 50代で起きる“定年前OB化現象”
第3章 50代60代を活用する新たな役割提案

第4章 50歳を過ぎた社員は評価をしない!?
第5章 50歳になったら固定給。定年まで年収保証
第6章 50歳以降も評価し、結果は時短に反映する

第7章 専門力と部下力を研修できたえる
第8章 50代60代の人材活用事例研究
第9章 「エンプロイアビリティ」を高めること
─いつまでも望まれる人材であるために

不況に負けず伸びている足腰の強い会社には、
必ず良い人事システムがあります。

人の力こそが、組織の命だからです。

最大の肝は、
中高年のベテラン社員のモチベーションをどう上げるか。
経験、能力、愛社心がある彼らを奮い立たせれば会社は必ず生き返ります。

多くの企業の事例を紹介し、
理想の仕組みを探る、
目からウロコの人事処方箋です。


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休日活用術

人生を変えたければ「休活」をしよう!

人生を変えたければ「休活」をしよう!

価格:1,365円(税込、送料別)

目次は次の通りです。


プロローグ 休日を制するものは、人生を制する
1章 肩書きなしでも勝負できる自分をつくる
2章 休日に「時間」をつくる
3章 休日に「人脈」と「信用」をつくる
4章 休日に「経験」をつくる
5章 休日に「健康」と「家族の絆」をつくる
エピローグ 70歳・資産70億円のおばあさんに「あなたはいいわね」

「友人ゼロ」
「会社と自宅の往復生活」の会社員が、

たった3年で
「1000人以上の人脈」を築き、

「5つの勉強会と交流会」を主宰するまでに変身を遂げた
休日活用術です。

考え方を変えて行動することがもたらす凄い成果を是非ともゲットして下さい!


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2010年4月現在データに基づく!


憧れの英国ガーデン巡り

憧れの英国ガーデン巡り

価格:1,800円(税込、送料別)

英国の可愛い庭のある宿に泊まって、
ファンタスティックなガーデン巡りをしてみませんか?

コッツウォルズ地方などのB&B31軒、
英国公開庭園52カ所を紹介してくれます。

見ているだけで心癒される本です!

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あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。

ソース

ソース

価格:1,575円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1部 あなたのワクワクに宿る奇跡の力
第2部 誰もが信じているウソ
第3部 ソースを実行するための、六つの方法論

第4部 人生の方向性と仕事とお金
第5部 ワクワク人生を生み出す四つの条件
第6部 ソースの車輪

これほどシンプルでこれほど本質的な生き方が他にあるだろうか?

すべての人にある「自分がワクワクすること」。

そこには、
あなたの人生を劇的に活性化させる
「奇蹟の力」が宿っているのです。

自分のやりたいことが見つからない方にはお勧めの本です!


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脳に着目した健康法

病気が治る「脳」の健康法

病気が治る「脳」の健康法

価格:1,365円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

はじめに 「体」は「脳」から治せる!
1章 なぜ、その不調・症状はスッキリ治らないのか
─肥満も血糖値も、うつ症状も…根本からよくなる

2章 「脳の健康度」が「全身の健康」を決めていた!
─“司令塔”が元気なら、たちまち15の「いいこと」が

3章 忙しい人でもすぐできる「脳を元気にする」簡単1分間
─まず、この「頭のコリ」をほぐしなさい

4章 脳のためのこの一食 速効の「快食療法」
─たとえば、「二度と太らない体」になる成功率97%のメニュー

5章 実証例「薬がやめられた」「数値がよくなった」…あなたの喜びの声も聞かせてください
─「慢性だから」「体質だから」とあきらめては損します

「体」は「脳」から治せ!
食べたい物を我慢しない
嫌いな物を無理して食べない
運動を強制しない…

「快食療法」で97%の人が健康減量にも成功しているそうです!

いま隠れている「脳の疲れ」を取れば、
全身が一気に健康になるようです。


今ブームの脳に着目した健康法です!!

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最強の組織をつくる12のステップ

チーム・ファシリテーション

チーム・ファシリテーション

価格:1,575円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

プロローグ 人と人が響き合うチームを目指して
第1ステージ 関係性を高める「会話」に火をつける
第2ステージ 意味を共有する「対話」を巻き起こす

第3ステージ 行動を変革する「議論」を繰り広げる
第4ステージ 学習を促進する「省察」を深め合う
エピローグ 自律型チームの新しいリーダー像


優れた「アジェンダ(議題)」が、
最強チームをつくるのです!

12週間(12の議題×毎週2時間=24時間)で
組織力を最大まで高める、
誰にでも活用可能な実践ノウハウです。

「話し合い」を4つのステージ
(会話・対話・議論・省察)に分け、
この順番で話し合えば、
組織は生まれ変わるのです。


効果的な実践書です!

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図解入りでやさしく解説

図解による会社法・商法のしくみ改訂3版

図解による会社法・商法のしくみ改訂3版

価格:1,890円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1部 会社法
(総則/株式会社/持分会社/社債/組織変更・合併・会社分割・株式交換及び株式移転/外国会社・雑則・罰則)

第2部 商法
(総則/商行為/海商)/第3部 その他の商法関連法


会社法を中心に
商法及び商法関連法について
図解入りでやさしく解説してくれます。

設立や運営・商取引など
会社がどのように運営され、
どのような営利活動の規制があるかなど、
法制度がわかります。


会社法を体系的に学びたい方には参考となる書です。

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

無宗教な日本人の生き方

無欲のすすめ

無欲のすすめ

価格:760円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

序章 強欲な世界のなかで無欲の価値を問い直す
第1章 無所有社会は理想社会なのか?
第2章 日本はもともと無所有社会だったのか?

第3章 無所有社会はなぜ続かなかったのか?
第4章 欲望に克つ組織はあるのか?
第5章 戦後日本は間違っていなかったが、役目を終えた

第6章 時代は変わり、経済発展に終止符が打たれる
第7章 日本人は強欲には生きられない
終章 無欲が勝利する

日本人はなぜ豊かになれたのか?

それは、
強欲ではなく無欲だったからです。

「あなたは無欲になれますか?」

多くの日本人は、
無理だと思っています。

“欲”からは逃げられはしないと諦めています。

しかし、
日本社会の基本原理は無欲だったのだのです。

無欲、
その“生き方が持つ力”を初めて明かす書です。

日本社会の原点を教えてくれる書です!

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最強の夢実現ツール

新・経営用語辞典

新・経営用語辞典

価格:1,260円(税込、送料別)

目次は次の通りです。

第1部 「働く理由」
─最高の商品とサービスはこうして生まれる
(仕事/価値/困難 ほか)

第2部 後悔が人生を劇的に変える
─ピンチをあっというまにチャンスに変える法
(最高の環境/出世/幸せ ほか)

第3部 夢があればなんだってできる
─最幸の明日をつくるために
(会議/上司/部下 ほか)

『仕事』とは、
まわりの人の心を動かすもの。

『困難』は、
感動の引き立て役。

『肩書き』は、
部下から与えられる称号。


普段使っている言葉の解釈をちょっと変えるだけで、
夢が現実になる経営用語辞典です。


考え方を変えると、人生が変わります!!

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