できれば機嫌よく生きたい

心の「鮮度」を保つ

できれば機嫌よく生きたい 価格：1,470円（税込、送料別）

目次は次の通りです。

悩ましきアンチエイジング
健康管理していても／少し太めでちょうどいい？
持病いろいろ

忙しくても検診
胃カメラを飲む
ピロリ菌退治

痛がりでいいみたい
便はお便り
どっちで備える？〔ほか〕

いよいよアラフィー＆おひとりさま、
素直に泣いたり笑ったりしたい。

心の「鮮度」を保つのが、
いちばんのアンチエイジング。

幸せな毎日を生きるためのヒントが満載の本です！

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