子どもの体温を上げれば、学力が上がる!
子どもの正しい温め方
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目次は次の通りです。
1章 子どもの「冷え」が増えている!
(診察室の子どもたち/腸の冷えとアレルギーの関係 ほか)
2章 子どもたちが冷えているのはなぜ?
(冷蔵庫が子どもを冷やす/江戸時代から「冷えは万病の元」 ほか)
3章 身体の冷えと心の冷えの関係
(感情を表現できない子どもたち(診察室から)/子どもの心の病は、「心の冷え」から ほか)
4章 冷えを治すと学力が上がる!
(冷えは脳に影響する/酵素がきちんと働くには ほか)
5章 今日から実践!家庭でできる温め法
(冷えは必ず治せる/実践(1)食事 ほか)
体が冷えていると、
頭も心もうまく働かないのです。
冷え取りドクターが教える子どもの正しい温め方を伝授してくれます。
低体温の怖さを実感できる本です。
私の娘も低体温なのでこの本で得たことを活かして
体質完全に取り組みたいと思います。
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