心を整える
勝利をたぐり寄せるための56の習慣
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目次は次の通りです。
第1章 心を整える。
第2章 吸収する。
第3章 絆を深める。
第4章 信頼を得る。
第5章 脳に刻む。
第6章 時間を支配する。
第7章 想像する。
第8章 脱皮する。
第9章 誠を意識する。
最終章 激闘のアジアカップで学んだこと。
プロサッカー選手初の自己啓発書です。
誰もが実践できるメンタル術、
心は鍛えるものではなく、整えるもの。
いかなる時も安定した心を備えることが、
常に力と結果を出せる秘訣なのです。
サッカー日本代表をまとめ上げたリーダーシップを学ぶこののできる良書です。
自分自身の人生にも役立つ本だと思います。
ベストセラーとなるのも納得の一冊です。
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