病気を防ぎましょう!
【送料無料】100歳まで大病しない108の習慣 |
健康な体で100歳を迎えることは、
特別なここと思われがちですが、
そうではありません。
誰もが体の中に持っている
「長寿遺伝子」を活性化すれば実現可能なのです。
そのために必要なのは、
薬や高価なサプリメントなどではなく、
日々の食べ物や習慣を少し変えることだけ。
老化を防ぎ、
生命にかかわる「大病」を予防できるようになります。
「がん」をはじめ、
アルツハイマー病などの「認知症(ボケ)」、
「糖尿病」、
「高血圧」、
「脂質異常症」、
「動脈硬化」も病気になってから治療するのでは、
進行を遅らせることができても完治は困難です。
まずは“病気を寄せ付けない
食べ方・生き方”を実践して、
病気を防ぎましょう。
その秘訣が詰まった本です。
この本を読んで健康な体を是非維持して下さい!
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