残業3時間を朝30分で片づける仕事術

朝は、夜の６倍生産性があがる

【送料無料】残業3時間を朝30分で片づける仕事術 価格：1,365円（税込、送料別）

目次は次の通りです。

プロローグ　私が早起きに目覚めた理由
１　朝３０分の仕事術
（朝シフトを実現するための環境づくり／朝シフトのため１日の時間配分を見直す／仕事の順番は何よりも優先順位が大事／時短のためのコミュニケーション術／朝シフトを続けるための毎日の習慣）

２　朝時間で広がるライフワークと仲間たち
（朝シフトで豊かな人生を送る／朝の勉強会で仲間を増やす）

あとがき　私たちビジネスパーソンが、新しい日本を創る
巻末付録　「朝カフェ次世代研究会」のつくり方

「朝は、夜の６倍生産性があがる」

日本ＩＢＭ・現役社員が、その秘訣を大公開します。

朝シフトで、今日１日が決まります。

私も朝シフトしていますが、その効果は抜群です！

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体のことについていろんなアドバイスをしてくれるブログです。