雑菌主義宣言！

「心の免疫力」をアップせよ！

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目次は次の通りです。

第１章　ヤワな心に免疫を-「雑菌主義」宣言！
第２章　心の免疫力を高めるプロセス
第３章　クリーン社会の落とし穴

第４章　なぜあなたは打たれ弱いのか
第５章　負けて勝つ発想、タフに生き抜く適応力
第６章　雑菌主義者１０の宣誓

厄介でわずらわしくて不愉快なこと＝雑菌から学ぶものは実に多いものです。

うようよとうごめく雑菌をふりかけのように浴びて、
たくましく生きてこその人生です！

クリーンが好まれる現代にあって
あえて雑菌主義を求めて見ませんか？

＜印象に残った一文＞
「世の中も、人間の心も、全てを清と濁、善と悪、美と醜というように二分化してしまうといえるほど単純なものではない。分類してマイナス要素だけを切り捨てるのではなく、その混沌状態を受容する構えを持つ。いま求められているのはそういう精神だ。」

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