日本人の9割は冷えている

免疫力、消化力、寿命を左右する〈冷え〉

【送料無料】日本人の9割は冷えている 価格：1,365円（税込、送料別）

目次は次のとおりです。

第１章　“冷え”が日本に蔓延している
第２章　“冷え”が免疫力、消化力、寿命を左右する
第３章　“冷え”を治せば病気も治る

第４章　心の不調は温めて治そう
第５章　意外なものがあなたを冷やす

第６章　今日からできてすぐに効く“冷えとり”基本ケア
第７章　あなたを芯から温めるタイプ別“冷えとり”ケア

手足が冷たいだけじゃない。

太っている人も、
汗っかきの人も、
草食系男子も、
成長期の子供も、
実は冷えている。

身体のコリ、
関節痛、
鬱、
不眠

あなたの不調の原因は「冷え」にある。

これで解決するタイプ別「冷えとり」健康法です。
意外な現実が満載の本です。
一度は読んでおきたい本です。

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

体のことについていろんなアドバイスをしてくれるブログです。