ホントはコワイ冷え性66の対策

気がつけば、すぐできる

【送料無料】ホントはコワイ冷え性66の対策 価格：1,260円（税込、送料別）

はじめに　冷え性は病気の出発点
第１章　こんな症状、じつは冷え性が原因だった？！
第２章　冷え性の人がやりがちなライフスタイル

第３章　冷え性の人がやりがちなファッション
第４章　やったら変わるストレッチ

第５章　冷え性の人がやりがちな食生活
第６章　冷え対策、その効果のほどは…？

病気じゃないけど病気よりコワイ？！
６６の間違った習慣を紹介してくれる冷え性対策本です。
冷え性の方には心強い本です。

＜印象に残った一文＞
「冷え性とは、血の巡りが悪くなることで身体が冷えて、不快に感じられる状態を言います。」

私のサイトです。
よろしければご覧下さい。

体のことについていろんなアドバイスをしてくれるブログです。